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強身健體一直是現在的人在追求的事情

在運動風氣越來越盛行的情況下

什麼運動都有人在玩

腳踏車、健身、潛水、拳擊、攀岩等等等等

每一樣都是一個專業領域

然後小資族的我們

有一個很好學習的途徑

就是看書 以下是我看完覺得不錯推薦的

我本身除了潛水之外 很愛看書

這個連結是這禮拜潛水的影片 大家可以看看

無聊的時候可以笑一笑

https://drive.google.com/open?id=0BzrfbTKQkRPuU0F5R0hHRWswdVU

歡迎有空一起來潛水交流 可以來聊聊天唷

也很歡迎有興趣一起參與的好朋友一起參加我們的行程

不潛水不會怎樣

潛進了會很不一樣

出國潛水,認識更大的花花世界。

台灣潛水,了解更多的台灣生態。

看看國外,了解國際潛水趨勢生態。

看看過內,改善本島潛水生態模式。

小小潛水員的日誌,緩慢成長中

http://bubust.pixnet.net/blog

肌內效魔法貼:40種常見生活、職業、運動傷害貼紮手法大公開





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商品訊息描述:

最時尚的運動貼紮

一捲彩色貼布,讓你不痛不痠,運動更健康


肌內效貼紮技術,現在在醫療界與體育界已經是一個非常常見的處理方式之一,其簡單的技術讓一般大眾也可以輕易地學會,簡單解決生活中遇到的疲勞痠痛問題,訪間也有許多相關的書籍可供參考。

本書由最具歷史傳統意義的中華肌內效協會,統整30年來的貼紮經驗與韓國、日本與印度地區的貼紮技術針對台灣人的需求所設計的貼紮書,其中運用生活中平易近人的小故事帶入專業的老師講解,內容淺顯易懂,貼法簡單,讓一般人照著書中步驟即可輕易上手,是生活中不可或缺的貼紮工具書。

商品訊息簡述:

  • 出版社:文經社

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/09/28
  • 語言:繁體中文




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